Algarve, Portugal

Ege Viil ja Madis Olspert

Käisime 26.04–03.05.2025 koolitusseminaril Resilience in the classroom, mille korraldas europeanseminars.de. Info koolituse kohta saabus e-postiga. Teemad tundusid huvitavad ja tänapäeva koolielu kontekstis igati ajakohased – puudutades nii õpilaste kui ka õpetajate vaimset vastupidavust.

Algarve regioon Lõuna-Portugalis võlus oma vaheldusrikka ja lummava loodusega – kivine rannik, kuldsed liivarannad, punakad kaljud ja helesinine meri moodustavad ainulaadse koosluse. Lubjakivikoopad, mida sajanditepikkune lainetus on vorminud, pakuvad unustamatuid vaateid. See on paik, mis kutsub elutempot aeglustama, vaatama ja hingama. Just seetõttu toimuski koolitus seal – keskkond toetas täielikult käsitletavaid teemasid.

Sisu ja seosed projekti eesmärkidega

Reaalkooli Erasmuse õpirändeprojekti eesmärkidest haakus see koolitus enim ennastjuhtiva õppija kontseptsiooniga (Eesmärk 1). Seminari eesmärk oli pakkuda praktilisi strateegiaid ja kogemuslikku õpet, mis aitaksid osalejatel paremini toime tulla keerulistes olukordades, areneda ja püsida edukas ka raskuste kiuste.

Uurisime praktikaid, mis toetavad üldist heaolu – kuidas elus paremini hakkama saada, hallata stressi, kohaneda muutustega ning hoida tasakaalu töö- ja eraelu vahel. Läbi arutelude, praktiliste harjutuste, oskuspõhise õppe ja teoreetilise tausta püüdsime arendada sisemisi tugevusi ja omandada enesehoolduse praktikaid, mis aitavad kaasa vastupidavuse suurendamisele ja täisväärtuslikumale elule.

Tutvusime teaduspõhiste strateegiate ja tehnikatega, mis aitavad arendada teadlikkust, hoolivust, teadlikku suhtlemist, emotsioonide juhtimist, optimismi, positiivseid toimetulekumehhanisme ja mõtlemist. Samuti käsitlesime kehaga seotud praktikaid nagu liikumine, naer ja hingamine.

Käsitlesime ka sotsiaal-emotsionaalse õppimise (SEL) tööriistu ja meetodeid, mis aitavad toetada õpilaste heaolu ning luua klassiruumis hoolivamat ja toetavamat õhkkonda.

Õhkkond ja lisaväärtus

Seminari kontseptsiooni osana majutati osalejad samasse hotelli, mis võimaldas mõttevahetust ka väljaspool ametlikku programmi – ühiste söögikordade ja kohvipauside ajal. Pakuti kohalikust toorainest valmistatud hõrgutisi. Eriliseks kujunes ka õhtusöök väljaspool hotelli – autentne ja meeldejääv elamus, mille käigus saime suhelda ka kohalike elanikega.

Toimus kaks kultuuriekskursiooni, mille käigus tutvusime ümbruskonna tähelepanu- väärsemate paikadega ja mis aitasid kaasa kultuuridevahelisele suhtlusele. Esimene ekskursioon viis meid Algarve rannikule – jalutasime ookeaniäärsel laudteel Algar Secos, nautisime kaljukoopaid ja imekauneid merevaateid. Külastasime ka Carvoeiro linna ja selle populaarset randa Praia de Carvoeiro.

Teine ekskursioon toimus Algarve sisemaale – nägime korgitammesid, külastasime Caldas de Monchique’i, mis on tuntud sealsete termaalallikate tõttu ning käisime ka rikkaliku ajalooga keskaegses Silvese linnas. Erilise elamuse pakkus kiirpaadituur kaljusel rannikul, mille käigus nägime ka kuulsat Benagili koopast, mille keskel on looduslik “aken” taevasse.

Lõppsõna

Seda kogemust on sõnadesse raske panna – liiga palju jääks ütlemata. Koolitusel saadud teadmised ja kogemused vajavad süvenemist ja läbimõtlemist – tuleb leida, mis on oluline just enda jaoks ning kuidas seda rakendada töös õpilastega.

Kindlasti tooks taoline õpiränne kasu kõigile haridusmaastikul tegutsejatele – ideaaljuhul osaledes kohapeal Portugalis, kuid võimalusel ka koolitaja Eestisse kutsumise kaudu.